ヘッドスパって本当に良いの?簡単【頭皮マッサージ】|蒲田&大森の美容室ドルチェのブログ 2014年7月5日

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髪の毛や頭皮に効果的という事で、最近注目されているヘッドスパ。実はヘッドスパを行うと、髪の毛や頭皮は勿論の事、肌のリフトアップやデトックスといった全身における美容健康効果が期待出来るのです。

そこで本日は、ヘッドスパの効果と、家で出来る頭皮マッサージを紹介します。

 

■ヘッドスパの美容健康効果

① 美髪効果、頭皮の臭い予防

頭皮には、毎日シャンプーしても落としきれていない汚れがあります。それが臭いの原因になります。専用クレンジングにて、頭皮の古い角質や毛穴の詰まりを除去する事によって、頭の臭いやフケの改善にもつながります。

② 育毛効果、白髪予防

頭皮の凝りをほぐす事で血行が促進され、髪の毛に栄養が行き渡るようになります。その結果、健康的な髪の毛の育毛につながります。また、白髪の原因の1つは、ストレスによる頭皮の血行不良。マッサージによって頭皮の血行促進を定期的に行うと、白髪予防にもつながります。

③ アンチエイジング効果

頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっています。マッサージで、凝り固まった頭皮の筋肉が弾力を取り戻すと、自然と顔の皮膚も上に引っ張られ、顔全体がリフトアップします。また、頭皮の血行が良くなる事で、全身の血行やリンパの流れが促進され、体内に溜まっている老廃物が体の外に押し出され、デトックス効果も期待出来ます。

④ リフレッシュ効果

マッサージを受けると脳がリラックスし、乱れた自律神経のバランスが整います。また、長時間のPC作業やスマホによる眼精疲労にも効果的だと言われています。

 

■お風呂の前にさっと出来る!オイルを使ったヘッドマッサージ

ヘッドスパは、専門サロンや美容室でプロの施術を受ける事がおすすめですが、普段から家でも凝った頭皮をほぐすとより効果的。

そこで本日、簡単セルフマッサージ法をご紹介します。スカルプケア専用のクレンジングオイルの使用がおすすめです。

① 髪の毛全体をブラッシングしてホコリを落とし、ペットボトルのキャップ約3杯分のオイルを、頭皮全体に行き渡るように少しずつ塗り広げていきます。

② おでこの生え際からつむじに向かって、細かくジグザグに指の腹でマッサージします。頭頂部は、脂の分泌が多い所なので、特に念入りに行います。

③ 次に、耳の辺りから頭頂部に向かって、細かくジグザグにマッサージします。耳の周りは、汚れが溜まりやすく、耳の後ろは加齢臭が発生したり、体臭の発せられる場所なので念入りに行います。

④ 頭皮にオイルを追加し、襟足から頭頂部に向かってマッサージします。その際、髪の毛にオイルがつかないように気をつけましょう。

⑤ 頭皮についたオイルをお湯でよく洗い流し、いつも通りシャンプーします。

 

爪をたてると、頭皮が傷ついてしまい、かゆみやにおいの原因となるので注意してください。簡単マッサージを取り入れて、頭皮からアンチエイジングを始めてみてくださいね。

それでは本日はこの辺で!!

ヘアワックスなのに全身保湿出来る|蒲田&大森の美容室ドルチェのブログ 2014年7月4日

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最近、オーガニックやナチュラルコスメブームにより、成分や原料にこだわってコスメを選んでいる人が急増しています。

しかし、シャンプーや基礎化粧品はオーガニックやナチュラルコスメにこだわっていても、ヘアワックスにまでこだわっている人は、まだまだ少ないように感じます。

本日は、オーガニックやナチュラルコスメ愛用者の人はは勿論なのですが、そうでない方もきっと感動する自然派ヘアワックスをご紹介していきます。

 

海外セレブ愛用の魔法のヘアワックスとは

海外セレブや、有名メイクアップアーティストさんなどが愛用している自然派ヘアワックスとは、【product】というヘアワックスです。

【product】は、・シアバター・アロエベラ・ビタミンE・ビーズワックス・・ダンジェリン・エッセンシャルオイルのみで作られています。勿論、すべて自然由来原料。すべて自然由来原料でワックスが作れるのも凄いのですが、【product】のもっと素晴らしい所は、なんと!ヘアワックスなのに、全身の保湿ケアに使用出来るところ。

・ボディやハンドクリームとして・ネイルや甘皮ケアとして・かかとなどの角質のケアとして・リップケアとして・アウトバストリートメントとしても、使用出来ちゃうのです。

全身にも使用出来るので、目元やほうれい線などにプラスαの潤いを与えるケアにも使用出来ます。1個で5役以上の仕事をしてくれるなんて凄い優れものですよね。今まではワックスの後は手を洗っていたと思いますが、これからは洗わずに、保湿したい場所になじませればOK。

【product】は、容器が小柄なので持ち運びにも便利。これさえ持っていれば、外出先で髪の毛もセットし直せますし、乾燥が気になった時に全身のどの部分でも対応出来るので、とても重宝しますよ。

 

“自然派ワックス=ヘアスタイルがきまらない”というイメージがくつがえる

自然派ワックスと聞くと、「ちゃんとスタイルがきまらないんじゃ……」と心配される方もいるかと思いますが大丈夫です!

【product】は、髪の毛をしっかり立ち上げたり、束感を作ったり、まとまりやすい髪にしたり、カールもキープしてくれます。セレブ専属のメイクアップアーティストも使用しているくらいですし、自然派でありながらも実力派のヘアワックスといえます。

ワックスのテクスチャーはやや硬めで、手にとって少しのばして使用します。少量でセット出来るので、重くなりすぎたりしないのも良いです。また、ダンジェリンの柑橘系の香りでとっても癒されますよ。

 

1個でこんなにも仕事をしてくれるワックスが今まであったでしょうか。最近は、インターネットだけでなく、『コスメキッチン』などのナチュラルコスメショップでも取り扱いがあるので、ぜひお試しください。

それでは本日はこの辺で!!

ついうっかり見逃しちゃう【爪の病気】6症状|蒲田&大森の美容室ドルチェのブログ 2014年7月1日

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すっかり定番化したジェルネイルですが、ネイルを繰り返しているうちに【爪が薄く折れやすくなる】【割れ爪】【表面に凹凸】などの爪トラブルが急激に増えています!

ネイルを可愛くお洒落にするのも良いけれど、それは健康的な爪があってこそです。折角ネイルをデザインしても痛んだ爪や手では残念ですよね。

そこで本日は、女性のための医学事典【ウィメンズ・メディカ】(小学館)を参考に、【健康的な爪のチェックポイント】をご紹介していきます。

 

■チェック1:黒色の爪

爪が暗い灰色になり、厚くなるのは、爪の水虫の可能性がありますので早めに皮膚科を受診しましょう。また、親指が急に黒くなっときは皮膚がんの可能性があるといいます。

 

■チェック2:黄色の爪

爪が黄色く厚くなるのは、爪の水虫か爪カンジダの可能性があります。手足の爪すべてが黄色くなる場合は、リンパ液の循環が悪くなる病気の疑いがあります。

 

■チェック3:緑色の爪

緑膿菌(りょくのうきん)という細菌による化膿性の爪炎です。ごくごくまれに、緑膿菌が肺などさまざまな臓器に感染する場合があるそうなので、早めに皮膚科を受診してください。

 

■チェック4:白い爪

爪が白くにごり厚くなるのは、爪の水虫の可能性があります。また、顔色が悪い、疲れやすいといった症状があるときは、貧血が原因であることも考えられます。

 

■チェック5:爪に縦すじがある

これは老化現象のひとつ。深い縦すじは動脈硬化症、黒いすじができている場合は、悪性の病気の可能性もありますので、すぐに皮膚科を受診してください。

 

■チェック6:爪に横すじがある

体が衰弱したり、急性の病気にかかったときにみられる症状です。強い精神的ストレスがあるときにもみられます。どちらも病気が回復すると自然に治ってきます。

 

あなたの爪は大丈夫でしたか?常にジェルネイルをしていると自分の爪の状態って分からないですよね。上記6つの項目に当てはまったら、なにかしらの病気である可能性が高いです。皮膚科を受診するようにしてくださいね。

それでは本日はこの辺で!!

健康的に美しく!【モテ小麦肌】になるコツ|蒲田&大森の美容室ドルチェのブログ 2014年6月30日

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「色の白いは七難隠す」という言葉がある事からも、白肌は、・カワイイ・キレイの象徴になりつつあります。

しかし、元々、肌の色が黒い方や日焼けしやすい方にとっては、遠い世界の話のようにも思えますよね。実は自分もその一人なのですが、ローラさんや中村アンさんを見て下さい。今旬の美人も、小麦肌ではないですか!!

そこで本日は、綺麗な小麦肌を作るコツから似合うメイクまで、”モテる小麦肌”になる方法を紹介していきます。

 

■キレイな小麦肌を作るコツ

日焼けを嫌がる日本人女性とは反対に、ヨーロッパでは、小麦肌は美と健康の象徴とされています。確かに、綺麗に焼けた肌は、ヘルシーで引き締まって見えますよね。

でも、焼き過ぎやまだら焼けはNG!綺麗な小麦肌を作るためには、下記の項目を守って下さい。

① 古い角質をオフする

古い角質が残っていると、まだら焼けしてしまいます。バスタイムにボディスクラブを使用して、古い角質を落としてあげしましょう。

② 日焼け止めを塗る

日焼けをしたいからといって、日焼け止めを塗らずに外出しては、肌はあっという間に火傷状態になってしまいます。綺麗に日焼けをするためには、SPF15程度の日焼け止めを塗って、1日30分ほど日光浴をする事をオススメします。

③ ゆっくり焼く

綺麗な小麦肌を作るためには、ゆっくり焼いていく事が大事です。日光浴は1日30分以内にし、肌がヒリヒリするようなら、1~2日は控えてあげましょう。

④ 日差しが強い時間は避ける

日差しが強い10~15時までの日光浴は、小麦肌になる”サンタン”ではなく、皮膚が真っ赤になり火傷をした状態の”サンバーン”になってしまいますので、極力この時間帯は控えましょう。

⑤ 保湿をする

日光にあたった肌は、水分が失われて乾燥しています。刺激の少ない化粧水やボディローションを使用して、保湿をしっかり行いましょう。

綺麗な小麦肌を作るコツがわかった所で、次に小麦肌に合うメイクをご紹介致します。

 

■ヘルシーな小麦肌をより魅力的に見せるメイク法

① 肌はセミマットに

小麦肌の方には、ツヤ感をやや抑えたセミマット肌がオススメです。くすみが気になる方はイエロー系、赤みが気になる方はグリーン系の下地を塗って、軽くティッシュオフを行ったら、リキッドファンデーションを伸ばし、パウダーをのせ、ツヤ感を抑えましょう。

② アイシャドウはパールブラウンがベスト

パールブラウンのアイシャドウは、小麦肌によく似合います。アイラインは、黒だと目元が強くなり過ぎるので、茶色を使用しましょう。

③ チークはこの3色がオススメ

・ベージュ・ブラウン系……かっこいい印象

・オレンジ系……ヘルシーな印象

・コーラルピンク系……かわいい印象

リップは、チークと色味を合わせると良いですよ。

 

日焼けの仕方は、肌タイプによって随分と変わってきます。肌状態をしっかり見て、無理せず綺麗な小麦肌を目指しましょう。

それでは本日はこの辺で!!

今年こそ白肌キープ!正しい日焼け止めの選び方|蒲田&大森の美容室ドルチェのブログ 2014年6月29日

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梅雨の晴れ間にジリジリと降り注ぐ太陽を見てると、紫外線対策を本格的にやらなきゃ……と焦り始める方も多いのではないでしょうか? 

帽子に日傘に長袖など、ファッションで日焼けを予防する事は勿論なのですが、紫外線が強いからこそ【日焼け止め】を上手に使用して、焼けない肌を徹底対策したいですよね。

でもこの日焼け止め、効果を求めつつもよく分からず、何となく選んでいませんか?せっかく買うのだから、ちゃんと効果がある日焼け止めを選ぶ事が大切です!

そこで本日は、【効果的な日焼け止めの選び方】をご紹介致します。

 

■1:普段使いに最適なSPFとPA

日焼け止めで必ず記載してあるSPFとPA。これらは何を意味しているかというと、SPF1は約20分間日焼けを抑制してくれるという時間を指します。PAは、日焼けを防ぐ強さで、+が多くなるほど効果があります。

数値の高い日焼け止めは、紫外線に対する効果は大きい反面、一方で肌への負担も大きくなってしまいますので、いざという時のみの使用をおすすめします。

今の時期なら、朝8時~日没18時の10時間を想定すると、SPF30もあれば十分です。普段使いならSPF30前後でPA+の数が、2つか3つの物が理想だと思います。

肌への負担を考慮すると、必ずしも数値が高ければ良いというわけではないのが、日常使いの日焼け止め。いくら紫外線が強い今の季節であっても、その点を注意して選んで下さいね。

 

■2:【ケチらず使える】日焼け止めを選ぶ

日焼け止めは、今年中に買った数値の低い物をこまめに塗り直すのが、一番効果的だと言われています。

毎年日焼け止めは・改良・改善・進化していて、低価格で使用しやすく、優れた商品が沢山出ています。種類も豊富なので、朝しっかり紫外線対策した後は、化粧直しの時やふと気がついた時に、気軽に塗り直しが出来るUVアイテム、例えばUVパウダーやスプレータイプなどをいつものUV対策にプラスして、こまめに対策しましょう。

こうする事によって紫外線予防だけでなく、肌への負担、塗り直しのストレス、金額負担も軽減出来るはずです。日焼け防止対策にふと疲れてしまう夏も、楽しく乗り切れるはずです。

 

今年こそストレスフリーに、絶対焼かない肌、白肌キープのためにも参考にしてみてはいかがでしょうか。

それでは本日はこの辺で!!